最近また気になっているEMSについて
EMSについて、ご存じでしょうか?
メディア等で聞いた事がある方もいらっしゃると思います。
EMSとは、「Electrical Muscle Stimulation」(電気筋肉刺激)の略です。
筋肉に電気信号を送って運動させる器具の事をいいます。
以前、試着してみました。
EMSの仕組みとしては、普通、筋肉を使う時は脳から信号を送って筋肉を
動かすのですが、EMSを使うことで外部から電気を送ることになります。
この電気刺激を送ることにより、脳から信号を受けなくても、筋肉が動く
という仕組みになっています。
- 楽に腹筋を割りたい
- 簡単に痩せたい
- すぐにウェストを引き締めたい
EMS器具の売り文句です。
夏に海に行きますので、実際のところどうなのか、購入しようか
どうかまた考えています。
<おおうち>