最近また気になっているEMSについて

EMSについて、ご存じでしょうか？

メディア等で聞いた事がある方もいらっしゃると思います。

EMSとは、「Electrical Muscle Stimulation」（電気筋肉刺激）の略です。

筋肉に電気信号を送って運動させる器具の事をいいます。

以前、試着してみました。

EMSの仕組みとしては、普通、筋肉を使う時は脳から信号を送って筋肉を

動かすのですが、EMSを使うことで外部から電気を送ることになります。

この電気刺激を送ることにより、脳から信号を受けなくても、筋肉が動く

という仕組みになっています。

EMS器具の売り文句です。

夏に海に行きますので、実際のところどうなのか、購入しようか

どうかまた考えています。

<おおうち>

2018/05/23